蜂蜜是碱性还是酸性食物
蜂蜜不但是一种碱性的自然滋补品,同时也是碱性的天然养分品,非常适合人体的吸引,一般来说,人身体内的...
2022-06-26
食用方法
1、山楂荷叶茶:山楂15克,荷叶10克,菊花5克,决明子10克,沸水冲泡代茶频服。具有健脾降浊的作用,适用于高血压症、高脂血症、高血糖、肥胖症的辅助治疗。
2、山楂粥:鲜山楂50克,大米100克,红糖适量。山楂去核切小丁,加糖渍半小时,然后拌于米中一起熬成粥,食前再调入红糖。具有补气血的作用,适用于闭经痛经等症,并有益于孕妇产后子宫复原。
注意事项
l.山楂味酸,凡胃酸过多者慎用。
2.有消化性溃疡和龋齿者,不宜服用山楂。
3.山楂消食化积作用较强,过食易损伤脾胃。
4.山楂能加强子宫收缩,孕妇不宜多食。
5.山楂忌用铁锅熬煮,因山楂果酸会溶解铁锅中的铁,生成低价铁化合物,吃后造成中毒。
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